您当前位置:首页 > 高考 > 心理指导 > 高考前感冒怎么办

高考前感冒怎么办

www.gk169.com 时间:2013-04-03 来源:高考网 点击:2157

    正文描述: 高考前感冒怎么办高考前感冒怎么办


重点盯防:感冒

  考生处于高度慌张状态,容易疲倦,身体抵御力降落。有的考场启用空调,但假如考生大汗淋漓地从室外高温一下进入到清凉世界,很容易感冒。

  应对攻略:

  首先要保证考生有充足的睡眠时间;其次是留意冷暖,依据气温的变化及时增减衣服,既要避免暴晒中暑,又要调理好空调温度,睡觉时冷气不宜开得过低;再就是要留意饮食卫生,调理好饮食,多吃一些油腻、易消化的食物。