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2012中考家长如何帮助考生的五把金钥匙

www.gk169.com 时间:2013-04-03 来源:高考网 点击:1309

    正文描述: 恰当的压力能够鼓励孩子努力向上,没有压力会使人疲惫、懒散,但压力太大会使孩子身心无法接受而呈现心理问题。有研讨标明,在中


恰当的压力能够鼓励孩子努力向上,没有压力会使人疲惫、懒散,但压力太大会使孩子身心无法接受而呈现心理问题。有研讨标明,在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期懊恼的问题,有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒散和任性。做父母、师长的有义务协助孩子克制压力。

  (一)认真倾听孩子的心声。

  要想协助孩子克制压力先要理解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必需听听孩子的倾吐,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心肠看着孩子,认真地听他说话。只要父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,你才干理解孩子心理压力的真实状况,才干够针对问题协助他们。

  (二)协助孩子面对恐惧。

  有时分孩子会由于本人和他人不一样,比方不跟他人一同逃学、不跟着他人作弊、抽烟、抄作业等等,就因而而遭到讪笑,以至会遭到孤立,感到恐惧、手足无措。这时,父母应当教诲孩子要坚持准绳,不对的事一定不能做,让孩子晓得,可以做到不同流合污是很不容易的,这正是一个人成熟英勇的表现,也是有主意、有头脑的表现。

  (三)和孩子一同分享本人的经历。

  父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子相似的状况,当时是怎样看待的或如今遇到了什麽难题又是怎样处置的,这些都能够用孩子浅显易懂的言语和孩子分享。当孩子晓得了父母原来也常常会面对压力和懊恼的时分,他们对父母所说的话就比拟容易听进去了。父母通知子女本人是怎样对付压力的,那实践上是为孩子树立了一个很好的典范,也就加强了孩子克制压力的勇气和自信心了。

  (四)培育孩子的自尊。

  培育孩子的自尊能够增强他们抗拒各种不良诱惑的才能,比方让孩子发表一些倡议,把一些合适孩子年龄的事情交给他本人去做,并且注重孩子的想法和言行。这是培育孩子自尊的好办法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和区分力,不会同流合污。

  (五)关怀孩子的生长。

  鼓舞孩子培育普遍的兴味喜好、多参与一些学校组织的课外活动,这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个,应该多听听孩子本人的意愿。父母要付出爱心,多关怀孩子的生长光心孩子交的朋友,多关怀孩子的所想所做。在大多数状况下,只需你可以及早发现并且加以恰当的引导,孩子就不会产生繁重的心理压力,轻松高兴地渡过少年光阴。